Network
PORTALMALUKU.COM -- Telat Haid atau yang biasa kita kenal dengan datang bulan, sering menjadi permasalahan bagi kaum perempuan di masa mensturasi.
Keterlambatan tersebut sering membuat kaum wanita menjadi frustasi tanpa tau penyebab dari telat haid tersebut.
Telat haid merupakan kondisi yang terjadi ketika wanita melewatkan satu atau lebih siklus menstruasi.
Siklus menstruasi yang normal biasanya setiap 21-35 hari sekali. Beberapa wanita mungkin memiliki siklus menstruasi setiap 23 hari sekali. Durasi perdarahan haidnya itu sendiri rata-rata berlangsung dari 2 sampai 8 hari.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 8 Manfaat Bunga Teratai bagi Kesehatan: Bisa Obati Diare hingga Atasai Masalah Haid
Untuk itu, penting bagi para wanita agar mengetahui penyebab apa saja yang dapat mempengaruhi keterlambatan haid atau datang bulan yang sering terjadi.
Simak berikut ini, 5 penyebab keterlambatan haid yang penting untuk diketahui, dirangkum Portal-Maluku.com dari Healtline, Sabtu, 4 September 2021.
1. Obesitas
Penambahan berat badan bisa memicu perubahan hormon pada wanita. Penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan berat badan berlebih atau obesitas, memiliki risiko tinggi mengalami menstruasi terlambat.
Diet dan olahraga akan disarankan oleh dokter jika obesitas menjadi faktor penyebab menstruasi terlambat yang Anda alami.
