Network
PORTALMALUKU.COM - KOPI tak hanya sekadar minuman, tetapi ia kini telah menjadi gaya hidup manusia di seluruh dunia. Meski punya peminat yang cukup tinggi di bumi, kopi kerap dianggap menyimpan risiko serius untuk kesehatan. Namun, di balik stigma buruk yang melekat padanya, ternyata kopi punya keuntungan medis yang bagus.
Sebenarnya, zat paling ditakutkan dari kopi adalah kafeina. Zat ini bila dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan detak jantung, tekanan darah, bahkan menyebabkan sembelit. Tapi tidak semua tentang kopi itu buruk, loh. Ia juga memiliki beberapa sifat baik.
Mari melihatnya. Sesuai temuan terbaru, kopi dapat membantu mengurangi risiko kanker hati, yang merupakan kanker paling umum keenam di dunia. Data Dana Penelitian Kanker Dunia menunjukkan bahwa sekitar 800.000 orang didiagnosis menderita kanker pada tahun 2012.
Baca Juga: 4 Zodiak Perempuan yang Suka Jalin Cinta dengan Pria Muda
Hubungan antara kopi dan kanker sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal BMJ Open mengungkapkan bahwa orang yang minum kopi (baik yang berkafein maupun tanpa kafein) lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker hepatoseluler, bentuk kanker hati yang paling umum.
Untuk studi tersebut, para peneliti memeriksa data yang dikumpulkan dari 26 studi yang melibatkan lebih dari dua juta orang. Pada akhirnya, mereka menyimpulkan bahwa asupan kopi secara teratur dapat mengurangi sirosis dan kanker hati dengan cara yang “bergantung pada dosis”.
Artinya, semakin banyak Anda minum semakin baik untuk mengurangi risiko kanker hati. Satu cangkir kopi dikaitkan dengan 20 persen pengurangan risiko, 2 cangkir sehari dikaitkan dengan 35 persen dan 5 cangkir kopi sehari dapat setengah dari risiko kanker hati.
Baca Juga: Tanam Ganja, Ditresnarkoba Tangkap GG di Bandung
Bagaimana Kopi Membantu Hati? Kopi memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi dan anticarcinogenic. Semua faktor ini diyakini berperan penting dalam menurunkan angka penyakit hati dan kanker hati pada pecinta kopi. Garis bawah Penelitian menunjukkan bahwa kopi memiliki beberapa khasiat yang ramah kesehatan.
