5 Rahasia Buah Anggur Untuk Kesehatan Anak

- 6 April 2021, 16:40 WIB
Buah anggur kaya akan manfaat bagi kesehataan tubuh manusia.
Buah anggur kaya akan manfaat bagi kesehataan tubuh manusia. /Pixabay/Free-Photo/


3. Meningkatkan kesehatan otak

Resveratrol pada anggur juga diketahui dapat menjaga kesehatan sel saraf pada otak anak dan melindunginya dari kerusakan otak yang mungkin terjadi seiring bertambahnya usia. Fungsi ini juga diketahui bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat, Bun.

4. Mendukung kesehatan sistem cerna

Kandungan serat dan air pada buah anggur bisa membantu melancarkan pergerakan sistem cerna anak, sehingga buang air besar Si Kecil jadi lebih teratur.

Selain itu, antioksidan dalam anggur diketahui dapat mendukung perkembangan bakteri baik dalam usus, yang tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan usus Si kecil tapi juga tubuhnya secara keseluruhan.

Baca Juga: Antisipasi Lapar Tengah Malam, 3 Buah Ini Harus Ada di Dapur

5. Mendukung pertumbuhan dan kekuatan tulang


Kandungan vitamin K pada buah anggur bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dengan cara menunjang pertumbuhan dan kepadatan tulang.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa mencukupi asupan vitamin K dapat menguatkan tulang dan mengurangi risiko patah tulang.***

Halaman:

Editor: Yusuf Samanery

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah