PORTALMALUKU.COM -- Jahe merah ini dikenal mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Di Indonesia, sendiri, jahe termasuk dalam jenis bahan yang cukup mudah ditemui.
Sebagai bahan masak, Jahe biasanya ditemukan di dapur rumah, dan digunakan untuk menambah cita rasa pada masakan.
Tidak hanya itu, Jahe merah juga sering diolah menjadi minuman yang dikonsumsi dan dipercaya ampuh menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit.
Baca Juga: 8 Bahan Alami Ini Terbukti Ampuh Hilangkan Jerawat
Dirangkum PortalMaluku dari berbagai sumber, Selasa 10 Agustus 2021, berikut 4 Khasiat Jahe Merah yang harus kamu ketahui.
1. Menurunkan Diabetes
Manfaat jahe merah pertama adalah untuk menurunkan diabetes. Gingerol, senyawa kuat yang terkandung dalam jahe, dianggap sebagai obat alami dalam mencegah diabetes. Dengan cara meningkatkan stimulan insulin.
2. Meredakan Nyeri otot
Tahun 2013 lalu, penelitian yang melibatkan jahe menemukan hasil bahwa jahe mampu meredakan nyeri otot pada atlet.
Penelitian itu memakan waktu selama 6 minggu. Para atlet yang mengonsumsi jahe mengalami penurunan nyeri otot dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi jahe pada durasi waktu yang sama.
3. Kesuburan Pria
Baca Juga: Khasiat Obat dari Bunga Kembang Bugang: Ternyata Bisa Obati 5 Penyakit Ini
Salah satu hal yang ditakutkan Pria adalah "tidak subur". Gangguan kesuburan pria bisa menjadi masalah yang membuat khawatir.
Kami sarankan untuk mencegah agar tidak terjadi demikian maka rutin mengonsumsi jahe merah.
Sebab jahe merah adalah obat mengatasi masalah kesuburan pria.Hal ini senada dengan penelitian yang mengungkapkan bahwa minyak atsiri jahe merah juga memiliki efek afrodisiak.
Afrodisiak adalah zat kimia yang bisa merangsang daya seksual dengan cara meningkatkan serta melancarkan sirkulasi aliran darah dalam tubuh.
Jika sirkulasi darah meningkat, maka kemungkinan aliran darah di daerah penis juga meningkat.
Hasilnya, pria jadi bisa tahan lama untuk ereksi. Meski begitu, efek afrodisiak minyak atsiri jahe merah ternyata masih lebih kecil dibanding dengan pasak bumi.
Tidak hanya itu, manfaat jahe merah untuk kesuburan pria juga bisa terjadi karena rempah satu ini juga mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Hal tersebut membuat jahe merah meningkatkan jumlah hormon testosteron sehingga meningkatkan kesuburan pria.
4. Mencegah Gangguan Pencernaan
Baca Juga: 4 Khasiat Air Mawar, Mempercantik Kulit hingga Relaksasi
Khasiat Jahe merah yang satu ini dapat melindungi sistem pencernaan dari bakteri, sehingga mencegah kamu dari masalah pencernaan, seperti sakit perut.
Agen antibakteri yang ada dalam jahe mampu melawan bakteri jahat, seperti Escherichia coli, Salmonella enteritidis, dan Staphylococcus aureus.
Kamu harus mengonsumsi sushi bersamaan dengan jahe merah, bakteri yang mungkin masih tersisa di dalam sushi bisa langsung musnah.
Bukan hanya itu, kehangatan yang diberikan oleh jahe juga bisa menenangkan pencernaan. ***