WAJIB TAHU! 3 Makanan dan Minuman Ini Bisa Merusak Otak hingga Sebabkan Stroke Dini

Baca Juga: Kenali 8 Bahaya Sering Minum Air Es, Salah Satunya Perlambat Denyut Jantung Anda

3. Makanan Siap Saji

Makanan siap saji memang mudah dikonsumsi karena mudah penyajiannya. Namun kabar buruknya, makanan tersebut tak sebanding dengan kelezatannya.

Makanan siap saji kaya akan gula, garam, dan lemak trans yang bisa membuat kerusakan pada otak.

Hindarilah mie instan, keripik, hingga saus kemasan yang kaya akan garam karena bisa jadi makanan perusak otak bahkan sebabkan stroke dini.*** Ringtimes-Banyuwangi/Indah Permata Hati