Network
PORTALMALUKU.COM -- Artikel ini mengulas tentang 8 manfaat daun sirih bagi kesehatan. Salah satunya menurunkan gula darah.
Daun sirih termasuk salah satu jenis tanaman herbal yang banyak dimanfaatkan sebagai obat-obatan.
Daun sirih sering dikunyah mentah oleh orang-orang tua dengan tujuan menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Kandungan air yang terdapat di dalam daun sirih sekitar 85-90%. Kandungan lemaknya sekitar 0,4-1%, dan kalori sebesar 44 kalori. Jumlah ini tergolong kadar rendah lemak dan kalori.
Baca Juga: Rahasia 12 Manfaat Daun Benalu Dalam Mengatasi Berbagai Penyakit, Salah Satunya Membunuh Sel Tumor
Daun sirih juga diketahui memiliki vitamin san mineral penting seperti protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan asam nikotinat.
Berikut ini 8 manfaat daun sirih yang dirangkum Portal-Maluku.com dari berbagai sumber.
1. Menurunkan gula darah pada penderita diabetes melitus
Air rebusan daun sirih atau bubuk daun sirih bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada orang yang baru terdiagnosis diabetes melitus (tipe 2).
Hal itu karena daun sirih mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat mengurangi stres oksidatif penyebab kerusakan sel-sel tubuh. Stres oksidatif ini juga yang menjadi pemicu terjadinya ketidakseimbangan hormon insulin.
