Network
PORTALMALUKU.COM — Kekebalan tubuh harus benar-benar terjaga ketika masa pandemi Covid-19 berlangsung.
Hal ini perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan diyakini dapat membantu kondisi kesehatan.
Namun, untuk mendapatkan makanan yang sehat tentunya bukan makanan yang murah. Tapi tak usah takut, makanan dengan harga terjangkau juga mempunyai nilai kesehatan.
Baca Juga: Sempat Buat Bunker Perakitan Bom, Densus 88 Tangkap 12 Terduga Teroris di Jatim
Dilansir dari laman PMJ News, Ada juga makanan sehat dengan harga yang murah dan bahkan bisa disiapkan sendiri. Berikut jenis makanan sehat murah meriah.
1. Buah-buahan
Beragam buah-buahan seperti pisang, jeruk, apel, kiwi, dan blewah dikenal sangat sehat serta bisa dibeli dengan harga terjangkau.
Buah merupakan sumber nutrisi dan antioksidan yang luar biasa sehingga meningkatkan kesehatan tubuh.
2. Telur
Baca Juga: Hidupkan Lagi Kebijakan Susi Pudjiastuti, Menteri KKP Larang Cantrang
