Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua, Nomor 1 Paling Sering Dikonsumsi

5. Makanan cepat saji

Makanan cepat saji banyak mengandung lemak trans yang dapat menyumbat dan mengeraskan pembuluh darah di arteri.

Sehingga ini membuat Anda terlihat lebih tua. Saat ini banyak sekali makanan cepat saji yang beredar di sekitar kita seperti kentang goreng, donat, keripik kentang, burger, eskrim, dan lain sebagainya.

Sebagai penggantinya, konsumsilah aneka buah dan sayuran yang mengandung banyak vitamin untuk kulit. Selain membuat kulit sehat, vitamin dan mineral dapat mencerahkan kulit dan mencegahnya dari penuaan dini.

Nah, itulah jenis makanan yang membuat Anda terlihat lebih tua. Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan ini untuk tampil lebih awet muda dari biasanya.*** Ringtimesbanyuwangi.com/Yuli Astuti