Ternyata Buah Tin Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Simak!

Buah tin dapat mencegah degenerasi makula yang merupakan penyakit yang dapat menyebabkan seseorang mengalami penurunan penglihatan hingga kebutaan.

Manfaat ini bisa didapatkan dari buah tin dari kandungan vitamin A dan karotenoid yang ada di dalamnya.

3. Menjaga kesehatan jantung

Buah tin memiliki kandungan serat larut berupa pektin yang membuat buah tin memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.

Baca Juga: Bongkar Prostitusi Online di Bogor, Polisi: Ada Dua Orang yang Diamankan Salah Satunya Mucikari Berusia 17 Tah

Kadar kolesterol dan trigliserida tinggi dalam darah dapat menyebabkan terbentuknya plak yang akan memicu penyempitan pembuluh darah dan mengganggu kesehatan jantung.

Selain itu, buah tin juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. Kandungan mineral dan senyawa lainnya dalam buah tin dapat membantu mengontrol tekanan darah.

Seperti yang kita ketahui bahwa hipertensi juga merupakan kondisi yang dapat memicu gangguan jantung.

Baca Juga: Direktur PT Borneo Diperiksa KPK

4. Menjaga kesehatan tulang