Network
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri Sabtu 17 April 2021: Dewa Menduga Kevin Menyembunyikan Nana
Baca Juga: Sinopsis Kulfi ANTV Sabtu 17 April 2021: Kulfi Mendengar Penculik Bicara Keberadaan Amyra
Bila ingin menghidangkan ikan balado, Anda juga bisa menambahkan tahu dan tempe. Anda
nanti tinggal menambah sayuran sebagai lauk lainnya. Cara ini untuk meminimalisir waktu
memasak agar tidak terlalu lama.
"Sayuran baiknya tidak dipanaskan lagi apalagi yang berwarna hijau, kalau nitratnya berubah bisa menjadi karsinonegenik juga. Vitamin juga banyak berkurang. Sayur tidak membutuhkan waktu lama dimasak, estimasi lima menit jangan terlalu lama. Sayur sebaiknya jangan dipanaskan. Yang mau dipansakan lauk lain saja, misalnya ayam atau dagingnya," ucapnya.
