Network
5. Mengontrol tekanan darah
Kadar kalium yang cukup tinggi dalam buah durian mampu mengontrol tekanan darah dan menjaganya tetap stabil.
Apabila dikonsumsi secara cukup dan tidak berlebihan, maka dapat menekan resiko tekanan darah naik alias hipertensi.
6. Menurunkan gula darah
Bagi penderita gula darah alias diabetes tidak perlu takut saat mengonsumsi buah tropis yang satu ini.
Pasalnya buah durian diketahui mengandung glikemik yang rendah. Dengan demikian kadar gula darah tidak akan meningkat secara drastis setelah mengonsumsi buah durian.
Baca Juga: 10 Manfaat Sayur Kangkung untuk Kesehatan: Bisa Cegah Diabetes, Kanker hingga Turunkan Kolesterol
7. Melawan bakteri jerawat
Senyawa flavonoid, terpenoid, steroid, fenolik dan tanin mampu melawan bakteri penyebab jerawat yakni Propionibacterium acnes.
Namun khasiatnya dapat diperoleh apabila dilakukan ekstraksi buah durian terlebih dahulu.
