Network
PortalMaluku.com - Daun singkong memiliki beberapa manfaat penting bagi ibu hamil. Kandungan nutrisi seperti zat besi, kalsium, vitamin A, vitamin C, dan folat pada daun singkong, cukup beperan penting terhadap perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil.
Nutrisi ini membantu mencegah anemia, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendukung perkembangan sistem saraf janin.
Selain itu, daun singkong juga membantu mengatasi masalah sembelit yang umum terjadi pada ibu hamil dan dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
Nah, lebih lengkapnya simak 7 manfaat daun singkong untuk ibu hamil yang patut diketahui, dirangkum dari berbagai sumber.
7 Manfaat Daun Singkong bagi Ibu Hamil
1. Kaya akan nutrisi
Daun singkong mengandung banyak nutrisi penting seperti zat besi, kalsium, vitamin A, vitamin C, dan folat. Nutrisi ini sangat penting untuk perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil.
Baca Juga: Deretan Manfaat Penting Daun Sirih bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah
2. Meningkatkan produksi ASI
Mengonsumsi daun singkong dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
3. Cegah anemia
