Network
PORTALMALUKU.COM – Jambu biji memilikI segudang manfaat bagi kesehatan. Bukan hanya buah, biji dan daunnya juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit. Berikut manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh yang patut diketahui.
Beberapa manfaat jambu biji yakni menurunkan berat badan, mengatasi demam berdarah, dan mencegah penyakit kanker.
Jambu biji mengandung banyak vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Beberapa di antaranya yaitu vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin B, karbohidrat, serat, protein, lemak, dan kalsium.
Baca Juga: 5 Manfaat Kantung Teh Celup bagi Kesehatan yang Patut Anda Ketahui
Berikut ini 10 manfaat jambu biji yang dirangkum PortalMaluku.com dari berbagai sumber.
10 Manfaat Jambu Biji bagi Kesehatan
1. Memperlancar Pencernaan
Jus jambu biji bertindak sebagai pencahar alami yang dapat melancarkan sistem pencernaan manusia.
Hal ini karena kandungan serat yang tinggi di dalam jambu biji. Serat tersebut baik bagi kesehatan organ pencernaan sehingga dapat melancarkan buang air besar.
