Network
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Durian bagi Kesehatanh yang Patut Kamu Ketahuai
5. Menjaga kesehatan mata
Tenyata rajin mengonsumsi jambu biji dapat mengurangi resiko terkena infeksi mata dan katarak.
Jambu biji mengandung vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan penglihatan.
Hal ini karena vitamin A berperan aktif untuk menopang fungsi membran konjungtiva dan dan kornea mata.
6. Menyehatkan kulit
Sifat antibakteri di dalam jambu biji diyakini dapat mengurangi jerawat dan komedo pada kulit.
Mengonsumsi jus jambu biji secara rutin dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti kulit keriput.
7. Mengatasi demam berdarah
Jambu biji dapat mengatasi masalah demam berdarah. Manfaat ini didapat dari kandungan vitamin C, tanin, dan flavonoid di dalamnya.
Ketiganya membantu meningkatkan trombosit dalam tubuh, menaikkan daya tahan tubuh hingga mengurangi resiko penyebaran virus demam berdarah di dalam tubuh.
