7 Cara Mengatasi Asam Lambung, Bisa Mengunyah Permen Karet dan Mencoba Berdiri Tegak

Jahe sudah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gejala heartburn. Tanaman rempah ini juga membantu meredakan mual sehingga dipercaya baik untuk membantu mengatasi asam lambung yang kambuh.

Cobalah untuk menambahkan parutan jahe atau jahe yang dipotong kecil ke dalam masakan. Kamu juga bisa minum teh jahe hangat atau air rebusan jahe saat asam lambung kambuh untuk meredakan rasa tidak nyaman pada perut.

Namun, sebaiknya kamu menghindari minum ginger ale. Minuman berkarbonasi menjadi pemicu asam lambung yang paling umum, dan sebagian besar produk minuman ginger dibuat dengan perasa buatan.

Nah,ittulah 7 cara mengatasi penyakit asam lambung yang tiba-tiba kambuh. Semoga bermanfaat.***